10 Receitas de suco detox

Selecionamos 10 receitas fáceis de sucos saborosos e coloridos para melhorar sua saúde, perder medidas, rebater a retenção de líquido, acabar com a celulite e de quebra deixar a pele linda! É só juntar tudo, bater no liquidificador e servir com gelo a gosto!

 

imagesSuco detox de frutas amarelas

– Polpa de 1 maracujá (com ou sem semente)

– 2 fatias de abacaxi

-Suco de 2 laranjas

– 1/2 manga madura

– 1 folha de couve

– 1 colher (sopa) de linhaça triturada

– Gengibre ralado a gosto

 

DETOX-melancia-e-hortelãSuco detox de melancia

– 1 fatia de melancia

– 1 maçã inteira

– 1/2 limão taiti

– 1 colher (sopa) de gengibre ralado

– 1 colher (sobremesa) de farinha de aveia

– Folhas de hortelã a gosto

Detox-morango

Limonada de morango detox

– Suco de 2 limões taiti

– 1 xícara (chá) de morangos

– 200 ml de água, água de coco ou chá branco

– Meia pimenta dedo-de-moça picada

– Folhas de hortelã a gosto

 

 

 

Suco de tomate detox (receita: Lucilia Diniz)

– 200 ml de suco de tomate pronto

– 1/2 limão taiti espremido

– 2 gotas de pimenta Tabasco

– 1 lata de água com gás

 

 

suco verdeSuco verde detox

– 2 folha de couve

– Suco de 2 laranjas

– Suco de 1 limão

– 1 colher (sopa) de gengibre ralado

– 1 colher (sopa) de linhaça triturada

 

uvaSuco detox de uva

– 200 ml de suco de uva integral

– 1 inhame cru

– 1 limão com casca

– 1 colher (sopa) de gengibre ralado

– 1 colher (sopa) de linhaça triturada

 

 

beterrabaSuco rosa detox

– 1/2 beterraba com casca picada

– 1 maçã inteira picada

– Suco de 1 limão

– 1 colher (sopa) de linhaça triturada

– 1 colher (sopa) de gengibre ralado

– 200 ml de água

 

abacaxiSuco detox de abacaxi

– 200 ml de abacaxi

– Folhas de hortelã a gosto

– 1 colher (sopa) de gengibre ralado

– 1 colher (sobremesa) de linhaça triturada

 

laranjaAgente laranja (receita: Lucilia Diniz)

– 200 ml de suco de cenoura

– 200 g de pimentão amarelo

– 100 ml de suco de limão

– 50 ml de suco de erva-doce

– 2 colheres de chá de gojiberry

– 50 g de champignons

 

morangoSuco detox de frutas vermelhas

– 200 ml de água de coco

– 6 amoras

– 6 framboesas

– 6 morangos

– 1 colher (sobremesa) de alecrim fresco

– 1 colher (sopa) de mel (opcional)

 

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